Die Periode
Warum der Körper regelmäßig renoviert
Stell dir vor, dein Körper bereitet jeden Monat ein gemütliches Gästezimmer vor. Frische Bettwäsche, alles schön eingerichtet – für einen Gast, der vielleicht kommt.
Der Gast? Eine befruchtete Eizelle.
Kommt niemand, wird das Zimmer für den nächsten möglichen Gast neu hergerichtet. Und genau hier beginnt die Periode.
Was dahintersteckt
Während des Zyklus baut die Gebärmutter eine weiche, gut durchblutete Schleimhaut auf. Dort könnte sich nach einer Befruchtung ein früher Embryo einnisten.
Bleibt eine Schwangerschaft aus, sinken bestimmte Hormonspiegel. Die obere Schicht der Gebärmutterschleimhaut löst sich ab und verlässt zusammen mit Blut und anderen Flüssigkeiten den Körper durch die Scheide.
Das ist die Menstruation – auch Periode genannt.
Kann das wehtun?
Ja, das kann passieren – muss aber nicht. Die Gebärmutter hat eine kräftige Muskelschicht, die sich während der Periode zusammenzieht. Das kann sich wie ein Ziehen oder wie Krämpfe im Unterbauch anfühlen.
Manche spüren kaum etwas, andere haben stärkere Beschwerden. Bei ungewöhnlich starken oder neuen Schmerzen ist es sinnvoll, das ärztlich abklären zu lassen.
Wie lange dauert das?
Häufig etwa drei bis sieben Tage. Aber nicht jede Periode ist gleich: Dauer, Stärke und Beschwerden können sich von Mensch zu Mensch und von Zyklus zu Zyklus unterscheiden.
Wissenschaftliche Grundlagen
- Physiology of the Endometrium and Regulation of MenstruationCritchley HOD et al. Physiol Rev. 2020. PMID: 32031903.
- Menstrual physiology: implications for endometrial pathology and beyondMaybin JA, Critchley HO. Hum Reprod Update. 2015. PMID: 26253932.
- Dysmenorrhea, a Narrative Review of Therapeutic OptionsKirsch E et al. J Pain Res. 2024. PMID: 39161419.
Die Inhalte dienen der allgemeinen Wissensvermittlung und ersetzen keine medizinische Beratung.