Dias férteis
Porque não há apenas um
Como vimos no artigo anterior «O período», em cada ciclo o teu corpo prepara-se para receber e alojar um hóspede muito especial.
Mas antes de receber esse hóspede, é preciso que aconteça um encontro no momento certo: entre um espermatozoide e um óvulo.
Mas porquê uma janela?
Depois da ovulação, o óvulo só pode ser fecundado durante cerca de 12–24 horas. Os espermatozoides são mais resistentes: em condições favoráveis, podem sobreviver até cinco dias no corpo e esperar pelo óvulo.
É por isso que existem dias férteis: uma janela em torno da ovulação em que as relações sexuais podem levar a uma gravidez.
E, como a ovulação não pode ser prevista ao dia exato, também esta janela nem sempre pode ser planeada com precisão.
A viagem até ao óvulo
Um longo caminho para nadadores minúsculos: descobre como os espermatozoides viajam pelo colo do útero e pelo útero, como podem esperar vários dias pelo óvulo na trompa de Falópio – e porque é que o grande encontro se torna possível na ovulação.
É aqui que os espermatozoides entram no corpo
Depois das relações sexuais, os espermatozoides chegam à vagina e começam o seu caminho para cima. O meio ácido da vagina é a sua primeira barreira natural.
- Depois das relações sexuais, os espermatozoides chegam à vagina e começam o seu caminho para cima. O meio ácido da vagina é a sua primeira barreira natural.
- O colo do útero é a porta de entrada do útero. Em torno dos dias férteis, o muco cervical torna-se mais permeável e facilita a passagem dos espermatozoides.
- No útero, o caminho divide-se: os espermatozoides nadam para ambas as trompas de Falópio.
- Em ambas as trompas, os espermatozoides podem sobreviver até cinco dias e esperar por um óvulo. O lado em que ocorre a ovulação varia de ciclo para ciclo – muitas vezes já há espermatozoides à espera em ambas.
- Na ovulação, o óvulo entra na trompa de Falópio – aqui do lado direito. Aí encontra os espermatozoides que esperam: a fecundação pode acontecer!
- Da entrada, passando pelo colo do útero, até à zona de espera e ao ponto de encontro na trompa: todas as paragens se encadeiam no tempo.
Todos os dias são igualmente férteis?
Não. A probabilidade de gravidez varia dentro desta janela. É especialmente provável nos um a dois dias anteriores à ovulação real.
Ou seja, a janela não significa que todos os dias oferecem a mesma probabilidade.
A ovulação pode deslocar-se?
Sim. Mesmo em ciclos regulares, a ovulação pode ocorrer mais cedo ou mais tarde.
Importante: O Egg-Tracker não consegue detetar estes desvios. Por isso, os dias férteis apresentados são estimativas e não são adequados como método contracetivo.
Agora sabemos: a janela fértil situa-se em torno da ovulação (dia 0).
Mas com que fiabilidade se pode realmente prever este dia? E o que acontece aos dias férteis se a ovulação se deslocar?
Seguir para a lição 3: A ovulaçãoBases científicas
- Timing of sexual intercourse in relation to ovulationWilcox AJ et al. N Engl J Med. 1995. PMID: 7477165.
- The timing of the “fertile window” in the menstrual cycle: day specific estimates from a prospective studyWilcox AJ et al. BMJ. 2000. PMID: 11082086.
Os conteúdos têm finalidade informativa geral e não substituem aconselhamento médico. O Egg-Tracker apresenta fases estimadas do ciclo, incluindo uma janela fértil. Estas informações não constituem um diagnóstico médico nem uma recomendação e não podem, em especial, ser usadas como método contracetivo (Aviso).